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Sabina : "L'action crée plus d'action !" - Comment cette phrase a complètement changé ma vie

Sabina a perdu du poids et changé de vie grâce à une phrase de motivation puissante et à un coup de pouce. Continuez à lire et laissez-vous inspirer !!

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5 exercices pour remodeler le ventre (sans sit-ups!)

Vous en avez assez de faire des sit-ups et des crunches, mais vous luttez encore contre la graisse du ventre ? Lisez l'article pour savoir quels exercices faire à leur place !

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8 façons de se débarrasser de la graisse des cuisses

Vous en avez assez de vous stresser sans cesse à cause de la graisse des cuisses et des frottements des cuisses quand il fait chaud ? Nous aussi.

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Nika: "Je suis en forme et j'ai l'air d'une femme de 30 ans, même si j'ai largement dépassé 40 ans."

La box Corps Parfait de 30 jours a aidé Nika à retrouver un nouveau mode de vie et une silhouette parfaite, grâce à laquelle elle se sent beaucoup plus jeune !

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5 raisons qui font de l'automne le moment idéal pour perdre du poids

L'automne nous offre une excellente occasion de relancer nos efforts de perte de poids. Découvrez 5 raisons essentielles qui expliquent pourquoi et comment tirer le meilleur parti de cette saison !

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Un corps sain commence par l'amour de soi

Tout ce que vous démarrez dans votre vie commence en vous-même, et cela inclut la perte de poids. Lisez l'article pour en savoir plus !

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